健康咨詢描述: ,煲些什么湯喝好呢?可以吃阿膠嗎?? 需要注意什么?
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該注意那些?忌那些呢?
你好,
懷孕第一個月,這個時候?qū)殞氃趮寢尪亲永锩孢€不穩(wěn)定,應(yīng)該要多休息,不要太勞累,不能熬夜,不能提重物,不能同房過性生活,這個時候過性生活很容易出現(xiàn)流產(chǎn),所以是不建議過性生活的。懷孕一個月很多人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、怕吃油膩的東西、怕聞海鮮的味道等反應(yīng),是正常的早孕反應(yīng)。在早孕反應(yīng)期間,應(yīng)該吃清淡的飲食,比如說米湯、粥,這個時候不要求吃多有營養(yǎng)的東西,只要吃得下東西就行
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