我腸胃不是太好，有慢性腸炎，

女 | 43歲 2022-01-29 10:35:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：但是因為有點胖，晚上基本吃些水果蔬菜在減肥中，我想問在減肥中早餐能不能喝純牛奶，對減肥有影響嗎，還是喝脫脂牛奶比較好？而且我早上喝牛奶還容易腸炎拉肚子，這該怎么合理解決

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2022-01-29 10:38:41

有慢性腸炎，身材偏胖，最近在減肥中，減肥不能單靠控制飲食，還需要多進行運動。一日三餐，早餐一定要吃好，營養(yǎng)全面，早上空腹喝奶容易拉肚子，可以搭配面包和雞蛋。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。

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