月經(jīng)前幾天總是很累胸脹

女 | 20歲 2022-01-29 10:30:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每次月經(jīng)前總是感冒，偶爾一次還會(huì)發(fā)燒，反正抵抗力很差，覺得背涼，胸脹，很累想睡覺，是什么回事

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2022-01-29 10:33:29

月經(jīng)前由于激素水平的原因，往往會(huì)出現(xiàn)感冒生病。平時(shí)注意及時(shí)增減衣物，避免受涼和勞累，不要熬夜，勤洗手，多飲水，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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