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高血壓比較高，要怎么解決

女 | 40歲 2022-01-29 10:20:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天早上血壓高壓153，低壓105，這個有沒有什么影響？飲食上要不要注意，

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2022-01-29 10:22:44

長期血壓高不控制的話，對心腦腎等都有損傷，血壓過高容易出現(xiàn)腦血管意外。請問既往有無高血壓？建議緩解壓力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。飲食易清淡，減少食鹽的攝入，適當(dāng)運(yùn)動，如果仍不能為血壓維持在正常水平的話，建議服用或調(diào)整降壓藥。

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

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