健康咨詢描述: 我家小孩7歲了,最近吃了點(diǎn)上火的東西,導(dǎo)致最近孩子是拉的大便干,給他吃了香蕉,還喝了水還是一樣的干,感覺效果不是很好,像我家寶寶現(xiàn)在這樣大便干的話要怎么辦呀?
想得到怎樣的幫助:大便干的話要怎么辦呀?
大便干,建議多飲溫開水,多進(jìn)食含纖維素多的新鮮青菜和水果,如菠菜、白菜、蘿卜、香蕉等,避免進(jìn)食煎炸、辛辣等刺激性食物,補(bǔ)充益生菌,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免久坐,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
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