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有北京霧霾天氣適合吃點什么??？

男 | 25歲 2022-01-29 09:49:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這段時間北京霧霾是比較嚴(yán)重的，呼吸的時候都開始不順暢了，尤其是最近早上的時候，陰天的時候，霧霾會更加的嚴(yán)重，還經(jīng)常的咳嗽，呼吸不順暢，不曉得這個天氣吃點什么合適一些。

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2022-01-29 09:54:37

北京霧霾天氣比較嚴(yán)重，建議平時出門時戴口罩，可以多進(jìn)食梨、蘿卜、豆腐、黑木耳、綠豆、紅豆、豬血、蓮藕、百合等食物。多飲溫開水，適當(dāng)進(jìn)行運動，室內(nèi)放置釋放氧氣的綠色植物。

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