一夜沒睡，心慌心率59，前胸刺痛

      最好到醫(yī)院做一個全面的檢查，排除心臟的器質(zhì)性病變。如果存在心絞痛，心肌梗，要及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，不能耽誤病情。建議平時不要熬夜，要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣?？梢苑脧头降⑵?。

      目前存在一些焦慮情緒，伴有軀體不適癥狀，例如過分擔心緊張或者是失眠等。長期睡眠不足可以影響心身健康，不僅可以影響個人的情緒，而且引起各種軀體不適。上述軀體不適癥狀主要與睡眠不足或者是情緒有關，一般沒有器質(zhì)性的病變基礎。良好的情緒狀態(tài)，充足的睡眠，可以緩解上述癥狀。平時多運動增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，長期失眠建議及時就診。