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關(guān)于五禽戲的作用求解

男 | 20歲 2022-01-29 09:35:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好。很高興您能看見我的提問，也希望您行個(gè)方便。替我講解一個(gè)問題。當(dāng)然了，這里還是不帶任何懸賞性為目的。學(xué)習(xí)五禽戲是否真的能鍛煉身體，或者強(qiáng)身健體。

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譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，心絞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友：14094
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2022-01-29 09:38:11 我要投訴

      五禽戲是東漢名醫(yī)華佗創(chuàng)立的，模仿熊、虎、猿、鳥、鹿的動作，來鍛煉自己的身體。比如說虎戲，經(jīng)常練習(xí)能使人強(qiáng)筋健骨，精力旺盛;可以增強(qiáng)人體肝膽的疏泄功能，對糖尿病等內(nèi)分泌疾病有較好的輔助治療效果。
      

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