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突然心里堵著慌全身緊繃繃有點難過

女 | 22歲 2022-01-29 08:38:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 下午突然有這種感覺突然心里堵著慌全身緊繃繃有點難過不知道為什么就是我在網上搜索一件東西然后又搜不到就很煩然后就突然這樣了

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劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎,混合性結締組織 幫助網友：60663
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2022-01-29 08:41:37 我要投訴

      對于你這種情況和心里因素有關系，不用特別的擔心，有些強迫癥的表現，建議你平時放松心情，轉移注意力，保持樂向上的心態(tài)，多參加體育鍛煉，自我調節(jié)癥狀就會慢慢消失的
      

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