健康咨詢描述: 之前幾天有點(diǎn)不舒服以為只是單純的工作累了,今天午休起來就開始吐,脖子不舒服,惡心,肩膀也特別難受
綜合上面的描述來看,這是典型的頸椎病表現(xiàn)。考慮您的工作應(yīng)該是長時(shí)間讓頸部保持一個(gè)姿勢,這是年輕人出現(xiàn)頸椎病最常見的原因。建議您在頸部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,可以做一下推拿按摩等理療。再者在日常生活中的預(yù)防也是十分重要的,要注意保護(hù)自己的頸椎,不要長時(shí)間的伏案工作或者是學(xué)習(xí),不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī),工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間以后,要注意活動(dòng)自己的頸椎。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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