健康咨詢描述: 我是個上班族,平時很少走動,也沒做劇烈運(yùn)動,這幾天突然就右腿膝蓋一伸直并且用力就會疼,平時躺著伸直彎曲都不疼,但是只要一走路一用力就開始膝蓋疼,相比左膝蓋像是膝蓋里沒有潤滑油一樣的那種感覺,不滑,請問是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的嗎?有沒有滑膜炎的可能?
您這種情況的話,您這個年齡段一般不考慮是缺鈣導(dǎo)致,考慮應(yīng)該是關(guān)節(jié)內(nèi)的無菌性炎癥,或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn)?;ぱ讓儆跓o菌性炎癥的一種。出現(xiàn)這種情況以后,一般建議可以在膝關(guān)節(jié)周圍部位外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,關(guān)鍵是在日常生活中,應(yīng)該注意不要過量活動,避免受涼,避免長時間蹲著,特別注意膝關(guān)節(jié)的保暖,更不要做登山,跑樓梯,跑步機(jī)等傷害膝關(guān)節(jié)的鍛煉活動。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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