有問必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 腳踝浮腫大概2-3天了,不見好

腳踝浮腫大概2-3天了,不見好

女 | 18歲 2022-01-29 04:25:37 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我的腳踝腫了兩三天了,不見好,之前也腫過,可能是因為太久沒排便,排便后就消腫了,現(xiàn)在排過便還是腫的,走路還有點笨重的感覺,而且我是學生,長期坐著,我想知道怎么了,該怎么治療

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左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2022-01-29 04:29:51 我要投訴

      從您的癥狀描述來看,考慮應該是長期坐著導致的,和排便的關系并沒有太大。因為長時間坐著肌肉得不到反復的收縮,加之重力影響,會影響到下肢血液的回流,從而容易出現(xiàn)腳踝部的浮腫。出現(xiàn)這種情況以后,應該避免足部長時間處于下垂位置,課間操的時候起來活動活動,踢踢腿,伸伸懶腰,晚上休息的時候,將下肢稍微墊高,一般3到5天腫脹就會明顯減輕甚至消失。
      

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