健康咨詢描述:
患者年齡:
有什么方法可以治療產(chǎn)后腰疼的毛病,我產(chǎn)后有一個(gè)多月了,適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?老躺著會(huì)胖的。。。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后腰痛怎么辦。做些什么運(yùn)動(dòng)合適。
看過你的描述,我想知道你當(dāng)時(shí)是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)?大部分的腰痛是發(fā)生在孕期,因?yàn)樵衅陔S著胎兒的長(zhǎng)大,腰部負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致腰痛。產(chǎn)后腰痛一般是剖宮產(chǎn)的患者,她們感覺像是麻醉導(dǎo)致的,其實(shí)麻醉并不會(huì)導(dǎo)致腰痛。一般哺乳期也不建議用藥,通常是艾灸或者是熱敷,避免受涼,疼痛一般會(huì)逐漸緩解,再者躺的床不宜過軟。
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