健康咨詢描述: 上周在運輸貨物的時候不小心拉傷了腰部,但是一周的時間都沒有得到好轉(zhuǎn),朋友說我可能引起了腰肌勞損,建議我去拔罐進行治療,說拔罐有比較好的效果。
想得到怎樣的幫助:拔罐可以治療腰肌勞損嗎?
腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施,治愈比較困難,且易復發(fā)。一般一可考慮拔罐、按摩或針灸治療。但是這一類的治療只能適用于改善癥狀,而且只能作為輔助治療。
在急性期可以口服和局部外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療。另外,無論是急性期還是急性期過去之后,都應當注意保暖,避免受涼和受累。平時可以適當?shù)倪M行腰肌力量的功能鍛煉。
平時應當進行適當?shù)难×α康墓δ苠憻?,比方說進行五點式練功之類的動作。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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