老是鼻子不通有沒(méi)有感冒,請(qǐng)問(wèn)怎么治療好呢?
健康咨詢描述：
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怎么治療
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:
目前一般情況:不通
病史:鼻子不通
以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:
輔助檢查:
其它:
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感覺(jué)鼻子不通考慮與平時(shí)壓力太大，睡眠不足，缺乏運(yùn)動(dòng)，著涼，等引起的鼻腔黏膜水腫，出現(xiàn)了鼻塞有關(guān)系。目前建議，如果單純是鼻塞的話，可以用熱水熏鼻子，同時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，可以增加血液循環(huán)，改善鼻塞，而且要多喝水，多吃富含維生素c的水果，比如，獼猴桃，櫻桃等，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如，牛奶，豆?jié){，魚(yú)，增強(qiáng)身體抵抗力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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