健康咨詢描述: 醫(yī)生你好.我每次性交只有半小時(shí)就完成了,我想達(dá)到一小時(shí)以上,應(yīng)該怎么做.
你好。性生活的過程,是男女雙方互相愉悅,達(dá)到心理上和生理上滿足為目的的。在性愛的過程中,片面追求性生活時(shí)間的長(zhǎng)短是沒有意義的。在性愛過程中,盡量得到分散一下注意力,避免過于激動(dòng),動(dòng)作輕柔舒緩,加強(qiáng)男女雙方心理上,情感上的感情溝通與交流,能夠起到適當(dāng)延緩性交時(shí)間的目的。
你好,射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的.如果能降低龜頭的敏感性,射精就會(huì)被延遲.這里介紹以下幾種方法:
1.分散注意力法
做愛很投入時(shí),意念都會(huì)集中在龜頭上.男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺.這時(shí),如果想著其它東西的內(nèi)容.就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng).
2.機(jī)械壓迫法
藥店里一般都有類似的藥膏買.涂在龜頭上,可以降低龜頭的敏感性.但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害?很難說.畢竟是一種藥物,而且要進(jìn)入陰道.另外,就是戴上避孕套.一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng).雖然有人說,戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡.
3.增強(qiáng)體質(zhì)
一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長(zhǎng)些.所以根本上說要鍛煉身體,并且注意營(yíng)養(yǎng).有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點(diǎn)用.但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大.綜合體質(zhì)的提高才是根本.
您好!不知道您現(xiàn)在有什么不適癥狀嗎?早泄是指勃起的陰莖尚未插入陰道或剛剛插入陰道即出現(xiàn)射精.性交時(shí)間不是評(píng)價(jià)早泄的唯一指標(biāo),要看你們雙方是否能達(dá)到性滿意.12
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