健康咨詢描述:
女
一般什么時(shí)間喝酸奶效果最好即能幫助便秘
您好,喝酸奶這個(gè)一般是上午喝比較好,但是有的人便秘不是通過(guò)喝酸奶就能夠解決的,酸奶具有一定的調(diào)節(jié)腸道菌群的作用,但不一定對(duì)于每個(gè)人都有效果,建議您平時(shí)要清淡飲食,多喝熱水,避免久坐,多運(yùn)動(dòng),每天養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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