健康咨詢描述: 我的寶寶夏天還好,身體比較強(qiáng)壯一些,每年到了冬天,他就會(huì)總生病,一冬天基本上不出門,只要一出門就會(huì)感冒,每次感冒都是挺長時(shí)間的,總生病該怎樣調(diào)理呢。
想得到怎樣的幫助:孩子冬天愛生病該怎么調(diào)理?
小孩子經(jīng)常生病,主要是由于自身的免疫功能低下,缺乏對(duì)疾病有足夠的抵抗能力所造成的。為了提高免疫力,可以在平時(shí)多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)較高的食物,包括富含維生素的新鮮水果和富含纖維素的食物,以及一些豆制品等。在食補(bǔ)的同時(shí)還可以盡量的去做一些體育鍛煉,都會(huì)有利于免疫力的提高,可以口服細(xì)菌溶解產(chǎn)物(泛福舒),脾氨肽干凍粉劑或玉屏風(fēng)顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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