健康咨詢描述: 我舌頭發(fā)麻發(fā)涼舌頭邊有齒痕每天都舌頭不舒服看了好多醫(yī)生都沒看到病情請問怎么回事
你好,舌頭兩邊有齒痕,說明體內濕氣重,用薏米,赤小豆熬水喝有祛除體內濕氣的功效,幫助緩解癥狀,建議調整飲食結構,盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,多吃一些含維生素b1b2多的食物,有調節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的功效,能緩解舌頭麻的癥狀,同時飯前飯后要漱口,要保證口腔衛(wèi)生,平時盡量少吃肉,油膩和辛辣刺激性食物,平時要堅持運動鍛煉。
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