健康咨詢描述: 我爺爺身體一向是蠻好的,但前些年不知道怎么了,爺爺就患上糖尿病了,平常是這也不能吃,那也不敢吃的,現(xiàn)在爺爺瘦了好多,我就想問(wèn)下,有糖尿病的患者平常吃些什么好呀?
想得到怎樣的幫助:有糖尿病的患者平常吃些什么好呀
你好,血糖高平時(shí)飲食上注意低糖飲食,多吃新鮮的蔬菜及高纖維的食物。輕微的糖尿病是可以通過(guò)飲食控制,使血糖正常的。另外平時(shí)注意鍛煉身體,通過(guò)運(yùn)動(dòng)減輕體重也能降糖。建議經(jīng)過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)理后復(fù)查血糖。如果仍然過(guò)高需要就診內(nèi)分泌科通過(guò)藥物控制血糖,很高興為你解答。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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