你好,頭發(fā)愛出油除了與天生的體質(zhì)有關(guān)外,同時還與后天的生活習(xí)慣息息相關(guān)的,比如說長期不愛運(yùn)動,喝酒吸煙、過度疲勞,長期熬夜等等情況,也會導(dǎo)致頭發(fā)愛出油。平時注意保持充足的睡眠習(xí)慣,多多進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動。飲食方面:不要吃過于辛辣刺激的,那樣會加重頭油分泌。
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