患有多囊卵巢平時應(yīng)該多什么
女 | 23歲 2022-01-27 13:11:21
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健康咨詢描述： 患有多囊卵巢平時應(yīng)該多什么
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2022-01-27 13:13:15 我要投訴
您好，多囊卵巢綜合癥需要日常生活的長期調(diào)理，從快走開始每天一個小時的有氧運(yùn)動。去看營養(yǎng)科的醫(yī)生，根據(jù)自己的病情和喜好制定食譜，科學(xué)的減肥，堅持服用藥物改善胰島素抵抗的情況，通過藥物把體內(nèi)過多的雄激素降下來，按照這個方案注意飲食，堅持運(yùn)動，規(guī)律作息，月經(jīng)會慢慢恢復(fù)正常。
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