冬天沖冷水澡對(duì)身體有什么好處？

      您好，冬天洗冷水澡對(duì)身體是有好處的，不過(guò)具體還要根據(jù)情況，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，那么洗冷水澡所產(chǎn)生的好處也是不一樣的。如果是沒(méi)有疾病的情況下，洗冷水澡對(duì)身體是有好處的，比如它可以增強(qiáng)人體適應(yīng)氣溫的能力，不容易感冒，經(jīng)過(guò)冷水的刺激之后，會(huì)使機(jī)體的抗病人力加強(qiáng)，其次，洗冷水澡還可以使皮膚的血管收縮，然后再舒展，從而可以改善皮膚的血液循環(huán)。如果是對(duì)于一些患有高血壓或者是關(guān)節(jié)炎的病人以及冠心病的病人，是不適合洗冷水澡的，不但對(duì)身體沒(méi)有好處，反而很可能會(huì)對(duì)身體造成損害。是否洗冷水澡還是需要因人而異，建議溫水洗澡