月經(jīng)周期都只有20天正常嗎,以前都是25天以上
女 | 21個月 懸賞10個健康幣
2009-05-03 18:25:44
3人回復(fù)
來自庫爾勒市
健康咨詢描述： 月經(jīng)周期都只有20天,正常嗎?以前都是25天以上,不知道為什么,最近兩個月只有20天,是什么原因?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-05-03 18:26:29 我要投訴
月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變.包括初潮年齡的提前.延后.周期.經(jīng)期與經(jīng)量的變化.一定要注意經(jīng)期勿冒雨.都要避免使小腹受寒.多吃含有鐵和滋補性的食物 .補充足夠的鐵質(zhì).以免發(fā)生缺鐵性貧血.多吃羊肉,魚子,青蝦,對蝦,豬羊腎臟,淡菜,黑豆,海參,胡桃仁等滋補性的食物.盡量使你的生活有規(guī)律 .熬夜,過度勞累,生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào).讓你的生活有規(guī)律.月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常.建議用干蓮花6克,綠茶3克共研細(xì)末.白開水沖泡,每日1次.
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