過(guò)度手淫引起的早泄，我后悔了。。。。

健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:我大概13歲的時(shí)候開始有手淫的習(xí)慣,幾乎每天一次,后來(lái)慢慢長(zhǎng)大后就減少,但也基本上是每星期一到兩次.
那時(shí)候太小,不懂事,每次手淫都幾分鐘完事,現(xiàn)在我后悔了,我早泄了.
就算戴上套子,我做X的時(shí)候基本堅(jiān)持不了1.5分鐘或者抽動(dòng)15下,有一次更只是給隔著褲子摸也射了......口X的話也堅(jiān)持不了3分鐘......
我不知道該怎么辦了,太丟人了.....因?yàn)槲彝庑筒诲e(cuò),異性緣還可以,但就是因?yàn)檫@個(gè)原因,我不敢再交女友.......
我已經(jīng)戒手淫很久了,而且平常都有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天跑步2000米,身體素質(zhì)也還不錯(cuò).但是盡管如此,早泄還是沒(méi)有明顯改善,我誠(chéng)心地請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)師,我現(xiàn)在還能做什么才能改善我的病???
P.S:我再簡(jiǎn)單描述我平時(shí)的情況.
小時(shí)候有醫(yī)生看過(guò)我,說(shuō)我不用割包皮.
我的陰莖很容易勃起,就算只有一絲的壞思想劃過(guò)就會(huì)有反應(yīng).以前有女朋友的時(shí)候,她靠在我身上的時(shí)候也會(huì)有反應(yīng)（我沒(méi)有任和非份之想）.女朋友來(lái)我家的時(shí)候,她還沒(méi)進(jìn)我房間,我就已經(jīng)勃起到最硬的程度.....
我還覺(jué)得我有點(diǎn)心理因素,因?yàn)槲野l(fā)覺(jué)我特別受不了聲音的刺激
我上網(wǎng)得知用精神類藥物可以治療早泄,但是這種藥物不可能買得到,要去醫(yī)生開才可以.我也沒(méi)有勇氣去看病,畢竟那么年輕,去看這種病好象有點(diǎn)尷尬
希望各位醫(yī)師可以指點(diǎn)我一二,萬(wàn)分感激!!!!!