無法走出老公出軌的陰影

健康咨詢描述： 跟他戀愛六年，結(jié)婚還不到兩年，有個(gè)一歲的女兒。但是現(xiàn)在異地，在過年的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他出軌了，并著精神一起背叛了我和這個(gè)家。雖然現(xiàn)在原諒他了，但是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候忍不住會(huì)亂想，恨自己那時(shí)怎么那么遲鈍，恨他欺騙了我，現(xiàn)在他說的話我都不敢輕易相信。經(jīng)常睡不著，想到那些事就抓狂，忍不住自虐，覺得生活沒有任何意思，只想一死了之，這樣就不要承受那么多痛苦了。（因?yàn)槲野謰尣恢肋@事，平時(shí)要裝成沒事，已經(jīng)快壓抑的不行了。）跟他每周才見一天面，本來打算好好恢復(fù)下感情的，可是忍不住吵架，在一起的時(shí)間都用作吵架了。也開誠布公的跟他談過，但他估計(jì)是還想著那個(gè)女的，我感覺不出他對(duì)我有多少內(nèi)疚，也不愿安慰我、加倍的對(duì)我好。所以我在痛苦里越陷越深。他不愿離婚，每天也跟我發(fā)信息打電話，但談的都是吃飯或者小孩。女兒正是難帶的時(shí)候，心力交瘁。我也不清楚他在那邊都干嘛，是不是真的跟那女的斷了，有時(shí)候會(huì)覺得我這樣好不公平，每天行尸走肉一般。雖然離事發(fā)有兩個(gè)月了，可是到現(xiàn)在我的痛苦也沒有減少半分。有時(shí)在想如果我死了他會(huì)不會(huì)后悔？至少我死了自己不用象現(xiàn)在這么痛苦。