健康咨詢描述: 26歲血糖控制在多少合適嚴(yán)一天吃3次藥,阿卡波糖,和二甲雙胍
年輕的糖尿病患者,應(yīng)該盡量把血糖控制在正常范圍內(nèi),一般是空腹血糖在6.5毫摩爾每升以下,餐后兩小時(shí)血糖在8毫摩爾每升左右。另外還有高尿酸血癥,糖尿病和高尿酸血癥都與長(zhǎng)期高熱量飲食以及肥胖有關(guān),所以需要限制高脂高熱量食物,適當(dāng)控制體重。一般隨體重下降,尿酸和血糖都會(huì)隨之降低。另外高尿酸血癥要避免進(jìn)食海魚魷魚貝類,蘑菇肉湯等高嘌呤食物。也要避免飲酒。早期糖尿病患者,飲食和生活方式調(diào)整,往往比藥物治療更重要。二甲雙胍和阿卡波糖都是非常好的藥物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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