健康咨詢描述: 空腹檢查血糖值8.2(檢查前隔一天吃葡萄和梨了,不知道對檢查血糖有沒有影響)身體沒什么癥狀!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 否
想得到怎樣的幫助:請問是不是糖尿???
檢查的前一天進(jìn)食水果一般對化驗(yàn)結(jié)果影響不大,建議復(fù)查一次到兩次空腹加餐后兩小時(shí)血糖,檢查的前一天晚餐前清淡,如多次檢查空腹血糖在7mmol/l以上或餐后兩小時(shí)血糖超過11.1mmol/l就可以確診糖尿病。不論能否確診糖尿病這種血糖都必須從飲食和生活方式調(diào)整,需要限制高脂高熱量食物,如體重超標(biāo)需要控制體重,多吃蔬菜等含熱量少的食物,糧食類食物定量進(jìn)食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),良好的飲食和生活方式能夠改善糖代謝。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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