健康咨詢描述: 最近這段時間我有的時候經(jīng)常感覺頭暈,而且特別容易餓,因為自小就愛吃甜食,現(xiàn)在每天也都會吃一些糖,家人都擔(dān)心是糖尿病,怕是吃糖吃的。我想問問吃糖真的會導(dǎo)致糖尿病嗎
想得到怎樣的幫助:希望可以了解一下糖尿病是否與吃糖有關(guān)系
糖尿病發(fā)病與進(jìn)食過多糖類沒有必然關(guān)系,但與長期高熱量飲食以及肥胖有關(guān),如體重超標(biāo)需要限制熱量攝入,避免油炸食品,少吃肉,糖類也含有一定熱量也不適合肥胖者大量進(jìn)食,但糖類熱量值比脂肪低很多,適量進(jìn)食一般沒有問題,不過糖尿病患者或糖耐量減低者應(yīng)該避免進(jìn)食糖類,因為會造成血糖的過快波動。可能每位醫(yī)生觀點不同,僅供參考
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線