健康咨詢描述:
歲
患者女,27歲。現(xiàn)已懷孕30周+6,7個(gè)半月。因?yàn)樵星熬头逝郑F(xiàn)已96公斤。5個(gè)半月的時(shí)候做的血糖測(cè)試,空腹是4.6,喝糖后一小時(shí)11.7,再一小時(shí)是7.8.在30周做B超顯示羊水偏多,醫(yī)生讓自己測(cè)平時(shí)一天的血糖,懷疑得妊娠期糖尿病。5月19號(hào)早上空腹是5.1,午飯后兩小時(shí)是5.9,晚飯后兩小時(shí)是5.2.請(qǐng)問這和住院查血糖一樣嗎?我是不是得妊娠期糖尿病了呢?
想得到怎樣的幫助:想知道是不是得妊娠期糖尿病了。平時(shí)飲食注意什么,禁吃的食物和水果有哪些
妊娠期空腹血糖的正常范圍是3.3~5.1毫摩爾每升,糖耐量一小時(shí)血糖要小于是號(hào)碼是血糖小于8.5毫米每升。所以一小時(shí)血糖偏高,屬于糖耐量減低。5月19日空腹血糖5.1毫摩爾每升屬于正常范圍的高限。這種情況建議調(diào)整飲食限制,高脂高熱量食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。要避免進(jìn)食油炸食品,肥肉動(dòng)物內(nèi)臟,炒菜少放油,多吃青菜等含熱量少的食物。也要避免進(jìn)食粥類甜食等容易升高血糖的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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