我這些天經(jīng)常兩三天才上一趟廁所,以前不會

      病情分析：
      你好，你說的情況多見于胃腸道功能紊亂導(dǎo)致的情況，這個情況多數(shù)是由于以前的不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況在飲食上不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要受涼，不要暴飲暴食。飲食上以清淡易消化的食物為主，祝健康
      

      病情分析：
      你好，便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。
      
      以上是對“我這些天經(jīng)常兩三天才上一趟廁所,以前不會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是種疾病主要指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干潔、排便費力等。
      指導(dǎo)意見：
      采取合理的飲食習(xí)慣，增加膳食針維含量，增加飯水量以加強對腸道的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，注意多喝水，多吃點油膩的食物，少吃產(chǎn)氣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答，希望我的回答能幫到你，建議多吃蔬菜水果，可以按摩腹部，注意休息。
      

      病情分析：
      便秘是由于腸道內(nèi)必需的有益菌群的缺乏導(dǎo)致腸蠕動緩慢，出現(xiàn)排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況
      指導(dǎo)意見：
      平時多做運動，減少坐著的時間，跑跑步。吃點清涼降火的藥，去去火。養(yǎng)成每天早晨起來飲水、大便的習(xí)慣