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2022-01-26 09:14:57 我要投訴
2型糖尿病患者建議首先要調(diào)整飲食，要定時定量進餐，避免進食高脂，高熱量食物和容易升高血糖的食物。高脂高熱量食物包括油炸食品，肥肉，動物內(nèi)臟。容易升高血糖的食物包括粥類，甜食，含糖飲料等?？梢赃m當進食粗糧，多吃青菜等含熱量少，含纖維素多的食物。小量進食瘦肉，雞蛋，牛奶等蛋白質(zhì)類食物，炒菜少放油，不喝菜湯。適當運動，放松心情，監(jiān)測血糖。同時也要把血脂，血壓控制好。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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