你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的問題,孕婦能吃蝦蝦還有蛋白值比較高,還含有豐富的鈣??梢猿缘m量,孕期益多吃水果、小米和玉米、海產(chǎn)品、芝麻、核桃、花生;禁止食用:甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油條、忌多吃咸味食物、忌貪吃冷飲、忌多吃山楂。
可以.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
以上是對(duì)“孕婦能吃蝦嗎5個(gè)月身孕該吃什么東西比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
蝦有豐富的營養(yǎng)元素,孕婦是可以吃蝦的。只要你沒有對(duì)蝦過敏的癥狀。如果你有對(duì)蝦過敏的癥狀,就不能吃蝦了。而且一定要煮熟,不能吃生的,要適量,不可一次性多吃,不可吃隔夜的蝦。
指導(dǎo)意見:
懷孕以后應(yīng)該多吃以優(yōu)質(zhì)蛋白富含維生素和鐵的食物,多補(bǔ)充鈣質(zhì),比如牛奶,雞蛋,動(dòng)物肝臟,核桃,芝麻,魚類,肉類,豆類,牛肉,西紅柿,蘋果,海帶,紫菜,蝦皮,木耳等食物。多曬太陽,以利于鈣的吸收。
病情分析:
只要母體對(duì)蝦子沒有過敏史的話是可以食用少許的對(duì)身體有補(bǔ)鈣作用!
指導(dǎo)意見:
建議懷孕中期可以適當(dāng)?shù)姆眯┾}片來進(jìn)行補(bǔ)鈣!并且還需多吃水果更有利于胎兒的發(fā)育!
病情分析:
你好,根據(jù)你詢問的內(nèi)容來看,孕婦當(dāng)然是可以吃蝦的。
指導(dǎo)意見:
懷孕期間,普通的食物都是可以吃的,注意營養(yǎng)均衡就可以了,不要吃螃蟹,山楂,以及不常見的食物,吃蝦可以補(bǔ)充鋅,鈣,促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育呢,當(dāng)然什么東西都是適量的。
你這種情況考慮這個(gè)吃蝦是可以的,沒問題,這個(gè)你平時(shí)注意休息,別熬夜,這個(gè),不用擔(dān)心,平時(shí)多喝水,多吃一些水果蔬菜,增強(qiáng)免疫力的。
以上是對(duì)“孕婦能吃蝦嗎5個(gè)月身孕該吃什么東西比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物.蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強(qiáng),能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相應(yīng)要增加;孕婦對(duì)脂肪消耗量并不多,不要吃過多脂肪,防止肥胖,增加負(fù)擔(dān);平時(shí)要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補(bǔ)充這些物質(zhì).除了飲食中多吃動(dòng)物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外,可適當(dāng)服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣.
病情分析:
可以.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.
指導(dǎo)意見:
不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
病情分析:
可以.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
病情分析:
可以.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
建議不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
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