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如何改正“潔癖”心理

男 | 16歲 2009-05-02 10:38:44 7人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 問題描述:最注意手的衛(wèi)生,每天要洗幾十遍,每次要打三遍肥皂,每接觸過一件東西,就得把手洗一次,不然就痛苦萬分,什么事情都做不了.先是洗手,然后洗手臂,胳膊肘,甚至肩膀,皮膚都變得粗糙了.一回家動不動就要大洗一番,不讓家人隨便亂坐,也不歡迎朋友來訪.不僅注意自己的手,還關(guān)注周圍的其他人,例如別人去廁所后忘了洗手,或從外面回來沒有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就對這些文件和用具特別緊張,不敢接觸;和別人握手也很緊張;回到家里也不放松.時(shí)間一長,這樣的壞習(xí)慣就嚴(yán)重影響了工作和生活,自己明知道沒有必要,可就是控制不住,這該怎么辦呢?像這樣有“潔癖”的人在我們?nèi)粘I钪惺呛芏嘁姷?他們整天都活得特別緊張,其生活目標(biāo)就是講究衛(wèi)生,整天關(guān)注的就是病菌.每天在路上一看到有人噴口水或做一些動作就覺的自己被噴到.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉建梅
劉建梅 主管護(hù)師 擅長: 胃潰瘍,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:9442稱贊:1
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2009-05-02 11:08:56 我要投訴

      你好,潔癖的心里需要心理治療的,要在家長配同下進(jìn)行脫敏,治療,或者認(rèn)知領(lǐng)悟,分析出原因,就比較好恢復(fù)

問渠心理
問渠心理 其他 擅長: 學(xué)習(xí)問題(考試焦慮-厭學(xué)心理-早戀引導(dǎo)),情感問題 幫助網(wǎng)友:9507稱贊:61
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2009-05-02 12:29:14 我要投訴

      您好,從您所說的資料來看,您有強(qiáng)迫癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室, 再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會給出詳細(xì)的合理的咨詢方案
      強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?
      強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作,患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動作,或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動作.患者能充分地認(rèn)識到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強(qiáng)烈的求治欲望,自知力保持完整.臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類.
      (1)強(qiáng)迫觀念表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀念,思想,印象或沖動念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀.強(qiáng)迫觀念可有下面幾種表現(xiàn)形式.
      ①強(qiáng)迫思想:強(qiáng)迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反復(fù)多次檢查確實(shí)無誤后才能放下心來.如懷疑是否關(guān)好門窗,準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮;強(qiáng)迫性回憶,患者對過去的經(jīng)歷,往事等反復(fù)回憶,雖知毫無實(shí)際意義,但總是反復(fù)回縈于腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語氣是否恰當(dāng)?shù)?;?qiáng)迫聯(lián)想,當(dāng)患者聽到,見到或想到某一事物時(shí),就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽煙就想到火災(zāi);強(qiáng)迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現(xiàn)實(shí)意義的問題,總是無休止地思考下去,盡管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法克制.如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球?yàn)槭裁词菆A的?等等.
      ②強(qiáng)迫意向:患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿,雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈,但從不會付諸行動.如過馬路時(shí),想到?jīng)_向正在駛過的汽車等等.
      ③強(qiáng)迫情緒:患者對某些事物感到厭惡或擔(dān)心,明知根本無必要卻不能克制.例如,擔(dān)心自己會傷害別人,擔(dān)心自己會說錯(cuò)話,擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等.
      (2)強(qiáng)迫動作又稱強(qiáng)迫行為.
      ①強(qiáng)迫洗滌:常見有強(qiáng)迫洗手,洗衣等.如有位醫(yī)院掛號員,她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認(rèn)為會間接傳染給自己家人.于是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進(jìn)入,然后反復(fù)洗手,內(nèi),外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點(diǎn)夜餐就寢.
      ②強(qiáng)迫檢查:是患者為減輕強(qiáng)迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施,如出門時(shí)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好,寄信時(shí)反復(fù)檢查信中的內(nèi)容,看是否寫錯(cuò)了字等等.
      ③強(qiáng)迫性儀式動作:患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強(qiáng)迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢兇化吉等.
      ④強(qiáng)迫計(jì)數(shù):患者見到某些具體對象
      (如電桿,臺階,汽車,牌照等)時(shí),不可克制地計(jì)數(shù),如不計(jì)數(shù),患者就會感到焦慮不安.
      強(qiáng)迫癥狀有時(shí)嚴(yán)重,有時(shí)減輕.當(dāng)患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時(shí)較為嚴(yán)重.女性患者在月經(jīng)期間,強(qiáng)迫癥狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學(xué)習(xí)緊張時(shí),強(qiáng)迫癥狀可減輕.
      

陳奎
陳奎 宜賓市第六人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)常見病,炎癥性腸病,肝硬化,消化系統(tǒng)潰瘍等 幫助網(wǎng)友:13739
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2016-01-28 19:28:14 我要投訴

      您好,從您所說的資料來看,您有強(qiáng)迫癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療,建議找心理醫(yī)生咨詢!
      以上是對“如何改正“潔癖”心理”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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2016-03-10 09:39:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)當(dāng)去精神疾病科看一下。心理醫(yī)生。這屬于精神障礙方面的一種強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見:
      你好。建議你去看心理醫(yī)生。這屬于精神障礙方面的一種強(qiáng)迫癥。你也不要過于擔(dān)憂。

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2016-03-10 11:05:55 我要投訴

      病情分析:
      潔癖也屬于強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種。
      指導(dǎo)意見:
      自我療法不去試圖抵抗,就不會產(chǎn)生強(qiáng)迫想法和動作,這樣才不會感到緊張和痛苦,才能真正治好強(qiáng)迫癥。

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2016-03-10 12:08:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你的描述這是一位日常生活中非常仔細(xì)的朋友
      指導(dǎo)意見:
      你好,人體對絕大多數(shù)微生物具有一定的抵抗力,沒必要太過緊張,做到適度即可,建議你去看心里醫(yī)生,按醫(yī)囑調(diào)理會取得滿意效果,祝你幸福。

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2016-03-10 12:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣真的影響到你的工作的,現(xiàn)在應(yīng)該想空氣污染也很嚴(yán)重啊。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這的太過分了,每天都把時(shí)間浪費(fèi)到洗手上了,你吃飯也吃不安心再飯店,有什么啊這講究,想開就完。
      以上是對“如何改正“潔癖”心理”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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