健康咨詢描述: 媽媽有腰椎突出很多年了,因為我在外地讀書,也沒照顧到她,今天放假回家的時候,看媽媽腰椎間盤突出很厲害,媽媽也疼的很,有時候晚上感覺她也睡不太好,看著媽媽這樣心里很難受
想得到怎樣的幫助:請問腰椎盤突出怎么才能減輕?
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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