每次月經(jīng)來的是后都回疼一天,我應該怎樣做它才會不痛啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有痛經(jīng)癥狀，痛經(jīng)的原因是不通則痛，一般經(jīng)量增多后就會減輕。
      指導意見：
      如果經(jīng)量少可以在經(jīng)前一星期口服益母草顆粒，經(jīng)期注意保護，腹部注意保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情愉悅，忌食辛辣涼刺激性飲食。
      

      你好,經(jīng)期需多注意保曖為好,另外可以喝些紅糖水也有緩解疼痛的功效
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，月經(jīng)已來潮，應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
      
      以上是對“每次月經(jīng)來的是后都回疼一天,我應該怎樣做它才會不痛啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)是女性常見的癥狀之一；建議你吃中藥調(diào)理；?痛經(jīng)其可表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后
      指導意見：
      首先飲食一定要注意，不吃生的冷的辛辣刺激的食物，吃溫熱的好消化的。也可以吃點布洛芬片可以止疼的！
      

      病情分析：
      月經(jīng)期間要多休息,避免情緒激動,可以熱敷腹部來緩解,不要過于擔心.
      指導意見：
      建議你放松心情,合理安排作息,月經(jīng)期間要多休息,多喝水,避免情緒激動,必要時找老中醫(yī)調(diào)理一下.
      

      病情分析：
      這是痛經(jīng)，痛經(jīng)是一種癥狀，有的人有，而有的人沒有，平時飲食要注意
      指導意見：
      在來月經(jīng)之前可以每天晚上用熱水泡泡腳，不吃生冷辛辣的食物，痛經(jīng)是可以用熱水袋熱敷小腹