以前有手淫史，現(xiàn)在射精快
男 | 22歲 2022-01-26 01:13:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 以前上初中的時(shí)候就迷上了手淫，而且不少，有好幾年了，直到前兩年才發(fā)覺(jué)危害的嚴(yán)重性，后來(lái)慢慢減少了很多，從一個(gè)星期兩次到半個(gè)月一次，到現(xiàn)在差不多一個(gè)月才一次，因?yàn)檫€沒(méi)有女朋友。但是現(xiàn)在手淫不到一分鐘就忍不住要射了，射了之后要過(guò)半天才硬的起來(lái)，而且早上起來(lái)很少晨勃，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么回事該怎么辦好呢？怎樣才能恢復(fù)正常呢？
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2022-01-26 01:16:11 我要投訴
多吃韭菜，羊肉，貝殼類海鮮，多運(yùn)動(dòng)，別熬夜，注意作息規(guī)律。放松心態(tài)，心態(tài)情緒壓力都影響勃起和時(shí)間的，這也是很重要的一方面。慢慢戒除手淫不良習(xí)慣，等以后結(jié)婚規(guī)律性生活就會(huì)恢復(fù)的，不用擔(dān)心你這么年輕，沒(méi)事，沒(méi)什么問(wèn)題的，自信些。
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