健康咨詢描述: 頸椎5-6節(jié)骨質(zhì)增生有什么好的治療辦法?有什么可以緩解疼痛的辦法,平時(shí)要注意些什么習(xí)慣,
想得到怎樣的幫助:頸椎骨質(zhì)增生最好治療方法是什么?
對(duì)于五六節(jié)椎間盤突出骨質(zhì)增生的病人,多數(shù)還是可以選擇積極的進(jìn)行保守治療,比如配合一些針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等物理治療辦法,平時(shí)對(duì)頸椎需要注意保護(hù)的,避免過度的勞累,平時(shí)可以打羽毛球、放風(fēng)箏對(duì)頸椎肌肉進(jìn)行鍛煉,加強(qiáng)頸部肌肉力量
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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