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頭疼的要爆炸，有時(shí)候還想吐
女 | 37歲 2022-01-26 00:05:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我頭疼得有十天左右了，天天白天晚上疼睡不著覺(jué)，是咋回事
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2022-01-26 00:09:09 我要投訴
你好，跟你說(shuō)的這個(gè)情況一般失眠的情況出現(xiàn)，多因環(huán)境、行為、精神等各種因素所導(dǎo)致。不論因?yàn)槭裁丛蛩鶎?dǎo)致的失眠，平時(shí)的自我調(diào)節(jié)都非常重要，不要給自己太大的壓力，積極鍛煉身體，多吃一些對(duì)睡眠有利的食物。安眠藥切記不能多吃，副作用大不說(shuō)且不能冶本。希望我的建議對(duì)你有所幫助。
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