健康咨詢描述: 脖子搖起來有響聲,后背有時(shí)候疼,每天困,有時(shí)候也會(huì)頭暈惡心。我是得頸椎病了嗎?學(xué)生,每天也低頭,怎么緩解啊
脖子搖起來有響聲,后背有時(shí)候會(huì)痛,偶有頭暈惡心,不排除頸椎病的可能,現(xiàn)在頸椎病趨于低齡化,主要還是長(zhǎng)期的低頭導(dǎo)致,特別是有的人長(zhǎng)期低頭玩手機(jī),容易形成,建議骨科門診就診進(jìn)一步明確,平時(shí)首先改正坐姿,第二不要低頭玩手機(jī),第三加強(qiáng)頸部肌群的鍛煉。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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