怎樣除臉上的黑色素
女 | 26歲 2022-01-25 21:17:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 自從生小孩后發(fā)現(xiàn)自己臉上有皺紋還有黑色素請醫(yī)生教我怎么洗白
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-25 21:20:14 我要投訴
你好，看了你的描述。生孩子后，面部出現(xiàn)皺紋及黑色素?？紤]和休息不好，內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于皮膚保養(yǎng)多飲水每天至少六杯水。多吃一些富含維生素c維生素e食物。如獼猴桃,番茄，草莓，橙子，鮮棗，新鮮綠葉蔬菜等。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。嚴(yán)格注意防曬。外出陽光強(qiáng)烈時，建議使用防曬霜。長期堅持有利于淡化皺紋及美白皮膚。
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