我膚色暗黃，滿臉都是斑，這該怎么辦
女 | 22歲 2022-01-25 21:00:40
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2022-01-25 21:02:55 我要投訴
你好，22歲女性膚色暗黃滿臉是斑考慮和休息不好，內(nèi)分泌失調(diào)、日曬，皮膚缺水等有關(guān)，建議注意防曬。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。不要使用劣質(zhì)化妝品。注意面部的保濕補(bǔ)水，多飲水，多吃一些富含維生素c維生素e的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，不要有太大的壓力，保持心情愉快，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于斑的消退及美白皮膚。
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