有斑的人應(yīng)少吃什么東西
女 | 27歲 2022-01-25 20:45:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 遺傳性雀斑就臉的兩頰和鼻子多而且皮膚比較干，而且很薄
曾經(jīng)的治療情況和效果： 就洗洗面奶和吃過維生素
想得到怎樣的幫助：想把斑淡化
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2022-01-25 20:50:12 我要投訴
你好，看了你的描述，雀斑是面部黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑。日曬可誘發(fā)或者加重。建議多吃一些富含維生素c維生素e食物如鮮棗，獼猴桃、梨、蘋果、香蕉、桃子、櫻桃、草莓、荔枝西紅柿綠葉蔬菜粗糧，堅(jiān)果等，少吃一些辛辣刺激油膩類食物。同時(shí)注意防曬，不要熬夜，每天八杯水有利于雀斑的淡化，及預(yù)防。
疾病百科| 雀斑
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，。
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