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2022-01-25 20:31:12 我要投訴
46歲女性咨詢皮膚暴曬后如何美白祛斑。首先建議你做好日常防曬工作，特別是要避免再次暴曬。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。多飲水，每天至少六杯水。多吃一些富含維生素c的蔬果，有利于抑制黑色素的形成。注意面部的保濕補(bǔ)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保持心情愉快，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于曬黑后美白祛斑。
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