我是大美人指定豐胸

男 | 17歲 2022-01-25 20:18:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在17了,但是胸部還是很小,和同齡人相比要小很多!我很瘦,他們都說(shuō)是因?yàn)槭輿](méi)有脂肪的原因,胸部才小的,可是一些瘦的女孩子胸也比我大的多,我175cm的個(gè)字,只有90多斤,我想知道有

想得到怎樣的幫助：什么辦法各一讓我的胸部變大,或者讓我變胖呢

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2022-01-25 20:23:03 我要投訴

你好，看了你的描述，17歲女孩比較瘦，胸比較小。建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素e及膠原蛋白的食物。比如豆?jié){，豆制品，鮮牛奶，核桃，花生，木瓜，蹄筋，豬蹄，海參等，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于豐胸及增重。