健康咨詢描述: 醫(yī)院查出痛風病,不舒服,痛風病史有1年怎么治療?
想得到怎樣的幫助:痛風病史有1年怎么治療?
1、飲食控制:痛風患者應采用低熱能膳食,保持理想體重,同時避免高嘌呤食物。含嘌呤較多的食物主要包括動物內臟、海產品及濃肉湯,其次為魚蝦類、肉類、豌豆等,而各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等含嘌呤最少。蔬菜水果等屬于堿性食物,應多進食。嚴格戒飲各種酒類,尤其是啤酒。每日飲水應在2000ml以上,保持充足的尿量。
2、避免誘因:避免暴食酗酒、受涼受潮、過度疲勞、精神緊張,穿鞋要舒適、防止關節(jié)損傷、慎用影響尿酸排泄的藥物,如某些利尿劑、小劑量阿司匹林等。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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