我照顧了艾滋病人，會(huì)感染嗎？？

健康咨詢描述： 傷口是用小刀撥菜留下的，當(dāng)時(shí)只是感覺刺痛了一下用力擠壓只看見一絲血液，傷口很小只有2毫米，而且傷的很淺，只傷了點(diǎn)表皮。過了1天后，在護(hù)理一個(gè)同事，護(hù)士拔針時(shí)，針口位置出血，用2支綿簽墊住后，我用大拇指壓了2,3分鐘。拿開后棉簽被染紅了一半，我當(dāng)時(shí)檢查了我的大拇指并無血跡，還有，我拿開棉簽后，按了2下大拇指檢查了一下已經(jīng)看不到傷口了。不知道過了1天會(huì)不會(huì)已經(jīng)愈合了。
。然后，我和同事幫他把身上的血衣脫了（抹脖子+割腕）衣服上的血已經(jīng)干了（應(yīng)該有十多個(gè)小時(shí)了），我打了點(diǎn)溫水，同事幫他抹，我就洗毛巾，無新血，有點(diǎn)干了的血渣渣。我的另一只手是灰指甲（20天前削了一部分指甲，但是甲床是完整的無傷口和出血點(diǎn)），我和同事還幫他小便。對(duì)我還摸了他在發(fā)燒的額頭?。』丶液笪揖婉R上洗澡，把衣服全部換洗。（整個(gè)過程有10個(gè)小時(shí)）。又過了2天才知道他有艾滋。我郁悶，我恐慌！我?guī)缀跻共荒苊?！這種會(huì)不會(huì)感染，第3天，我就扁桃體發(fā)炎。當(dāng)我知道他得的是艾滋后，一夜無眠，幾近崩潰，睡不了覺，吃不下飯，心慌意亂，腦子里全是那天的情節(jié)，這是不是被感染了呀！??！

想得到怎樣的幫助：幫我分析一下，我在網(wǎng)上看一些東西，越看越怕。是不是沾了1絲艾滋血就會(huì)感染呀。皮膚只要有一點(diǎn)點(diǎn)破損就會(huì)感染嗎？？謝謝