大夫最近腸胃不太好，吃完飯后
健康咨詢描述： 大夫你好！最近腸胃不太好，吃完飯后，肚子一痛就想上廁所，大便時(shí)氣體較多，有點(diǎn)像拉肚子，大便較為黏稠，大便次數(shù)多，飯后基本上去個(gè)兩三回，一天三餐最起碼去個(gè)6、7回，而且吃完飯老有氣翻上來(lái)，老是想打嗝。吃完以后有時(shí)候感覺(jué)不舒服，肚子咕嚕叫，不知道寒氣還是熱氣，總覺(jué)得不舒服。
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你好，結(jié)合你的描述，需要首先完善胃鏡和結(jié)腸鏡進(jìn)一步檢查?？紤]腸易激綜合癥?？梢钥诜啦纪∵M(jìn)一步治療。平時(shí)注意飲食，調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑過(guò)飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛(ài)好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。??
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