腰左上側(cè)每天早上起床會疼

男 | 20歲 2022-01-25 14:10:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每天早上起床腰左上側(cè)身腎的位置會疼白天沒什么事做了彩超都沒事。尿常規(guī)里面檢查有兩個紅細胞。這是什么原因引起的

想得到的幫助：什么原因引起的。需要注意什么。需要怎么調(diào)理

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2022-01-25 14:12:48 我要投訴

生活起居：避寒濕、宜保暖婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節(jié)，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當風(fēng)等。避免久臥潮濕之地，在寒濕季節(jié)，可適當使用電熱褥祛寒保暖。經(jīng)?；顒友浚墒寡∈嬲?，促進局部肌肉的血液循環(huán)。所以對于久坐、久站工作的病人，一定時間要適當活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內(nèi)稍為行走，作一些腰部活動的體操等。