健康咨詢描述:
問題描述:
問題描述:
我高中時上學(xué)騎自行車,高一,高二(2001和2002年)騎了兩年.家里學(xué)校大約5公里,一天一個往返.騎了一段時間后每天早起都感覺腰難受.當時沒在乎,以為是騎車疲勞,不騎車就沒事了.但到了高三不在騎車了,腰仍然難受.整天坐著就感覺腰部很疲勞,但學(xué)習(xí)緊張,沒有去醫(yī)院,也沒太重視.
到了大學(xué)才覺得這是疾病,開始治療.大一寒假,去了一個中醫(yī)診所,開了湯藥,沒管用.中醫(yī)診所一共去了三個,都沒治好.
2004年做過CT顯示有輕度膨出.于是按腰脫治療,按摩,牽引,電腦中頻,烤神燈,針灸都做過,按摩,牽引完全無效.電腦中頻,神燈,針灸開始感覺好像有效,兩三次后感覺又沒效果了.
上醫(yī)院做過驗血,排除了強直性脊柱炎,腰脫和風(fēng)濕.
驗過尿,做過B超,沒有問題.
我腰痛的特點:
1 我腰痛最嚴重的時候是早上起來時睡覺剛醒時,醒來時如果去大便,大便后會感覺疼痛緩解一些.
2 后背,腰,延伸到腿大面積不舒服,一些局部(髖骨后面)有輕微疼痛.
3 即使最痛時也能自由活動.
4 休息后未必疼痛緩解.
5 運動后未必加重,但大量運動后,或長時間站立,走路后一般會加重.
6 疼痛的感覺和部位在這幾年中有變化
7 現(xiàn)在最不舒服的部位在髖骨后面,那里的大片部位感覺不舒服或輕微疼痛,有一處用 手按時會感覺有內(nèi)部淤傷的那種疼痛,但輕微.
8 全天都有不舒服的感覺,髖骨左側(cè)后部和左側(cè)的腿的不舒服的感覺比右側(cè)嚴重.
9 有過倆小腿外側(cè)脹痛的感覺,但不常有,有時間隔半年才會再出現(xiàn)這種感覺.
10 總是感覺腰部沒力氣,腰部易疲勞,喜歡趴著,但趴著也不會是不舒服的癥狀明顯好轉(zhuǎn).
2009年4月在北醫(yī)三院康復(fù)科做了20天的中藥導(dǎo)入和蠟療,也不見效果,又去風(fēng)濕科看,醫(yī)生說基本排除強直性脊柱炎,做了CT和x片,ct沒看出問題,x片顯示腰椎曲度變直.現(xiàn)在問題又集中到了腰椎曲度變直上.請問,根據(jù)我的病情,是腰椎曲度變直的問題嗎?如果是如何治療,能否矯正過來?
可能是腰椎間盤彭出造成的神經(jīng)壓迫,
治療:
一,非手術(shù)治療之中包括:
1,臥床休息 2,藥物治療 (芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6)3,牽引療法 4,物理治療 5,推拿治療 6,針灸治療 7,封閉療法
二,手術(shù)治療中包括
1,常規(guī)開放性手術(shù)(包括:半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)) 2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù) 3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4,人工腰椎間盤置換
注意事項:
一:患者需嚴格臥床休息,床鋪最好用硬板床,臥床時間約為4-5周.充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動.
二:注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.
三:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.
四: 在恢復(fù)期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉如游泳并注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復(fù)發(fā).
五: 平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).
希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)!!
你好很高興為你解答!有腰椎的片子嗎?如果有建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮腰肌勞損,建議理療!口服活血止痛藥物,局部膏藥外敷,加強腰背肌鍛煉,
建議行MRI檢查
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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